最近經歷了職場上的變動，讓一週閱讀一本書這個目標在最近一個月幾乎沒有進度，前幾天在FB上看到這個課程，便立刻加入了，其實自己在寫這些讀書心得時，一方面是給自己有個目標，一方面也是在整合過去的一些經驗與想法，所以在看這些說書人說書，常有種讚嘆的感覺，覺得自己還是有很大的空間，除了很快得到一本書的精華外，同時也吸收了這些領域專家的寶貴的經驗與知識，真的非常超值。
2017年7月29日 星期六
2017年7月3日 星期一
每週一書 Week 29：情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處
每週一書 Week 29：情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處
相信大多數人，生命中或多或少都會遭遇過情緒勒索，甚至有些人會深陷其中無法脫身，這本書是能幫助人看到自己的選擇「是怎麼被困住」，還有「為何被困住」；而後，幫助我們看到「自己擁有的能力」與「其他的選擇」。書中並且提供練習，能讓我們思索並對照改變回應前後的改變。
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